دانلود تحقيق در مورد سلامت و بهداشت

دانلود تحقيق در مورد سلامت و بهداشت

با دانلود تحقيق در مورد سلامت و بهداشت در خدمت شما عزيزان هستيم.اين تحقيق سلامت و بهداشت را با فرمت word   و قابل ويرايش و با قيمت بسيار مناسب براي شما قرار داديم.جهت دانلود تحقيق سلامت و بهداشت ادامه مطالب را بخوانيد.

نام فايل:تحقيق در مورد سلامت و بهداشت

فرمت فايل:word و قابل ويرايش 

تعداد صفحات فايل:12 صفحه

قسمتي از فايل:

 كلسيم به غير از استحكام استخوانها وظايف ديگري هم دارد

از جمله حفظ سلامت عضلات ، اعصاب و خون و...

حتماً مي دانيد كه برنامه غذايي روزانه شما بايد حاوي كلسيم كافي باشد تا استخوان هاي محكمي داشته باشيد و به پوكي استخوان دچار نشويد* اما آيا مي دانيد كلسيم براي حفظ سلامت بدنتان از جمله سلامت عضلات سيستم اعصاب و تشكيل لخته خون هم لازم است * محققان مي گويند كلسيم ممكن است در حفظ سلامت قلب پيشگيري از سرطان كولون و كاهش وزن نيز نقش داشته باشند . كلسيم يك ريز مغزي ضروري است كه در بدن ساخته نمي شود بنابر اين بايد آن را از غذاها به دست آوريم . بيشتر شما مي دانيد كه كلسيم براي استحكام دندان و استخوان ضروري است اما بايد بدانيد كه كلسيم براي عملكرد طبيعي عضلات تشكيل لخته خون و فعاليت طبيعي سيستم عصبي هم لازم است . بدون كلسيم سيستم عصبي قادر به انتقال پيام هاي عصبي نيست .